Cambrils Vol.1 – es war uns mal wieder ein Ehre!
So schnell geht eine Woche im wunderschönen Spanien vorbei 😦 Zack ist man gelandet, dreht seine knapp 600 km auf dem Rad und muss auch...
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Mit einer Leistungsdiagnostik hebst du dein Training auf ein neues Level. Die Leistungsfähigkeit setzt sich aus mehreren Komponenten und Variablen zusammen. Wenn das Training nur nach Herzfrequenz und Gefühl gesteuert wird, verliert man an Genauigkeit und Effizienz und verschenkt Potenzial. Mithilfe einer individuellen Diagnostik erhält man einen 360° Blick auf die Leistungsfähigkeit und kann darauf aufbauend gezielt und individuell trainieren.
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