Mit einer Leistungsdiagnostik hebst du dein Training auf ein neues Level. Die Leistungsfähigkeit setzt sich aus mehreren Komponenten und Variablen zusammen. Wenn das Training nur nach Herzfrequenz und Gefühl gesteuert wird, verliert man an Genauigkeit und Effizienz und verschenkt Potenzial. Mithilfe einer individuellen Diagnostik erhält man einen 360° Blick auf die Leistungsfähigkeit und kann darauf aufbauend gezielt und individuell trainieren.

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    Einmal auf Anfang bitte – ein Selbstversuch mit dem RE`SET von artgerecht
    • 15. Jan 2020

    Einmal auf Anfang bitte – ein Selbstversuch mit dem RE`SET von artgerecht

    Täglich versuchen wir Menschen alles aus uns herauszuholen. Sei es bei alltäglichen Dingen wie dem Job, in der Familie oder auch wie bei ...
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    Der Freund für danach – enduu´s finishers friend
    • 1. Juni 2016

    Der Freund für danach – enduu´s finishers friend

    Nach dem Training ist vor dem Training 😉 so schaut´s aus, deshalb ist die Regeneration nach jeder Trainingseinheit unverzichtbar. Und we...
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    Das Geheimrezept zum Weltmeistertitel – Schoko-Espresso-Kuchen à la Frodo
    • 19. Jan 2016

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    Hawaii – das größte Ziel aller verrückten Triathleten, Jan Frodeno unser Weltmeister 2015 hat es vielleicht nur mit seinem spezial Kuchen...
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    Startet enduu® -siastisch in den Tag
    • 28. Nov 2015

    Startet enduu® -siastisch in den Tag

    Morgens halb 8 in Deutschland (oder Österreich) die morgendliche Trainingseinheit steht auf dem Plan. Nüchternlauf….puhh, einer von uns m...
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    Cantucciniiiiiiii – wir lieben sie deshalb hier unser Rezept!
    • 9. Okt 2015

    Cantucciniiiiiiii – wir lieben sie deshalb hier unser Rezept!

    So ihr Lieben, mal wieder ein neues Rezept zum Nachmachen für Euch. Bei uns ist und bleibt es süß. Egal ob nach dem Training oder zum Kaf...
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    Bananig, nussig und ohne Zucker = Bananenbrot zum Nachbacken!
    • 23. Sept 2015

    Bananig, nussig und ohne Zucker = Bananenbrot zum Nachbacken!

    Heute mal in ganz anderer Mission unterwegs, zeigen wir euch mal ein Rezept, was wir schon öfter gemacht haben. Hat man mal ein paar Bana...
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