Hawaii – das größte Ziel aller verrückten Triathleten, Jan Frodeno unser Weltmeister 2015 hat es vielleicht nur mit seinem spezial Kuchen dorthin geschafft 😀 lasst es uns gemeinsam ausprobieren und schauen wo wir dieses Jahr so landen. Damit wir alle die gleichen Chancen haben gibt es nun das Rezept von Frodos Lieblingskuchen!
Zutaten:
180g dunkle Schokolade
1 kleine Tasse Espresso
140 g Butter
5 Eier
150 g feinen Rohrzucker (Frodo nimmt 200 g :D)
1 TL Backpulver
2 EL Kakaopulver
90 g Vollkornmehl
Zubereitung:
Eine Springform mit Backpapier auslegen und die Ränder einfetten. Die Schoki entweder im Wasserbad oder in der Mikrowelle schmelzen lassen. Sobald diese anfängt zu schmelzen, den Espresso dazugeben und vorsichtig vermischen. 2-3 min ziehen lassen und die Butter in Flöckchen unterrühren.
Jetzt den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Die Eier trennen, das Eiweiß steif schlagen und langsam den Zucker dazu rieseln. Die Eigelb zur Schokoladenmischung geben und unter den Eischnee heben. Zuletzt Back-, Kakaopulver und Mehl vermengen und unter den Teig ziehen. Das Ganze in die Springform füllen und ca. 35min im Ofen backen. Auskühlen, Stürzen, Genießen!!!
Das Rezept stammt aus dem wunderbaren Buch “Das Triathlon-Backbuch – 50 Topstars verraten ihre Lieblingsrezepte” (Hrsg. Sonja Schleutker-Franke) beim spomedis Verlag erhältlich.