Mit einer Leistungsdiagnostik hebst du dein Training auf ein neues Level. Die Leistungsfähigkeit setzt sich aus mehreren Komponenten und Variablen zusammen. Wenn das Training nur nach Herzfrequenz und Gefühl gesteuert wird, verliert man an Genauigkeit und Effizienz und verschenkt Potenzial. Mithilfe einer individuellen Diagnostik erhält man einen 360° Blick auf die Leistungsfähigkeit und kann darauf aufbauend gezielt und individuell trainieren.
Servus, Grüß Gott, Moien oder einfach Hallo an euch da draußen!
Nun sind wir also auch dabei bei diesem “Blogging” wie sich sowas hier ja neudeutsch nennt. Da wir seit 3 Jahren den Triathlon als Leidenschaft für uns entdeckt haben werden wir euch über unser Leben und Training und allem was so dazu gehört als “Triathlon-Paar” berichten. Also seid gespannt und let´s “tri2gether”!